![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEdpmRd7EOKo31HuQR5vBEeW54eCMVYE2HURMcx__qpuzam6rfwMKpNr7lEKh_laeKhxvUFxsKR1JhhByO8PoolMpMOlGeTSFyWzgjC7R27ciKn4AcjVNizSYWhx3X3vV9tToQwXQUDVTNxGVZuOuyJEnvw2-fb5MvLid9cfnKAwdWqn8nUG9eca3i96d8/s1200/%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1%20%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84%20%D9%81%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1_%20%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1.webp)
في اليوم الدولي للمرأة والفتاة في ميدان العلوم تعرفي إلى أبرز العالمات
هذه الخضار مفيدة جداً للحامل ويجب إدراجها على نظامها الغذائي حمل وولادة متى يلجأ الزوجان الى العلاقات الزوجية المقرّرة؟
ومع ذلك تحتاجين إلى أن تكونين مجهزة بالكامل بالمعرفة اللازمة لضمان أن يكون السفر أثناء الحمل آمنًا لكِ وللجنين، ومن أهم ما يجب أن تعرفيه ما هو أخطر شهور الحمل في السفر ؟ تابعي القراءة لتعرفي المزيد !
نعم، الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تعد من الشهور الأخطر في معظم الحالات، فالجنين في هذه الشهور يكون صغير الحجم جداً، والمشيمة في طور النمو، ويمكن لأي مجهود زائد أو تحركات عنيفة أو خاطئة أن تهدد بقاء الجنين.
كما أن الرغبة المستمرة بالتبول خلال الشهر التاسع، بسبب استقرار الطفل في منطقة الحوض وضغطه على منطقة المثانة، كثيراً ما تسبب مجموعة من الانقباضات تشعر بها المرأة.
كذلك لا ينصح عادة بالسفر للحامل في الشهر التاسع وحتى نهاية فترة الحمل إلا باستشارة الطبيب المختص لأنه الشخص الأدرى بصحتك الجسدية وسيقدم لك النصيحة الأنسب.
يجب نقل المرأة الحامل إلى المستشفى أو الاتصال بخدمات الطوارئ الطبية على الفور إذا تم اكتشاف أي من العلامات التالية:
التوقف والاستراحة: يجب التوقف والاستراحة بشكل منتظم أثناء السفر بالسيارة لتجنب التعب والإجهاد وتحسين تدفق الدم.
تسمح خطوط الطيران التركية للأمهات الحوامل بطفل واحد بالسفر بين الأسبوع الثامن والعشرين والأسبوع السابع والثلاثين إذا كان لديهن تقرير طبي موثق من الطبيب المعالج يتضمن العبارة: "لا يوجد سبب معين يمنع المريض من الطيران".
الرئيسية زوجيات حمل و ولادة جمالي البحث عن حمل صحة و رشاقة مطبخ نور الامارات صغيري المزيد عروس منزلي أناقتي لايف ستايل الموضوعات
سواء كنت تبحث عن آخر الأخبار في التكنولوجيا، أو نصائح حول الصحة والجمال، أو مقالات عن الثقافة والفنون، فإن نور الإمارات هو وجهتك المثالية.
إذا لم يتم أخذ لقاح الحمى الصفراء يجب تجنب السفر إلى منطقة جنوب شرق آسيا والدول الأفريقية.
الحرص على وضع حزام الأمان إذا كانت وسيلة النقل هي السيارة وذلك من خلال وضع الحزام على منطقة أسفل البطن مباشرة ومن ثم وضع أخطر شهور الحمل في السفر حزام الكتف على جانب البطن ووسط الثدي.
الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تُعد من الشهور الصعبة؛ نظراً للتغيرات الهرمونية المفاجئة التي تطرأ على جسد المرأة، والتي تُسبب لها العديد من الأعراض المزعجة والإرهاق.