![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEdpmRd7EOKo31HuQR5vBEeW54eCMVYE2HURMcx__qpuzam6rfwMKpNr7lEKh_laeKhxvUFxsKR1JhhByO8PoolMpMOlGeTSFyWzgjC7R27ciKn4AcjVNizSYWhx3X3vV9tToQwXQUDVTNxGVZuOuyJEnvw2-fb5MvLid9cfnKAwdWqn8nUG9eca3i96d8/s1200/%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1%20%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84%20%D9%81%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1_%20%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1.webp)
الرغبة المستمرة بالتبول: خاصة خلال الشهر التاسع، وبعد استقرار الطفل في منطقة الحوض وضغطه على منطقة المثانة، فذلك قد يجعل المرأة تواجه الرغبة الدائمة بالتبولانقباضات براك ستون هيكس: وهي مجموعة من الانقباضات التي تشعر بها المرأة خلال الثلث الثالث من الحمل، وتزداد خلال الشهر التاسع، وذلك لأن الرحم خلال هذه الفترة يستعد لعملية الولادة
هذه الخضار مفيدة جداً للحامل ويجب إدراجها على نظامها الغذائي حمل وولادة متى يلجأ الزوجان الى العلاقات الزوجية المقرّرة؟
كثير يعتقدون بأن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي الأهم والأخطر نظراً للخوف على مدى ثبات الجنين؛ إذ إنّ معظم نمو خلايا الجنين تحدث خلال هذه المرحلة، بجانب التغيرات الهرمونية المفاجئة التي تطرأ وتُسبب العديد من الأعراض المزعجة للحامل، ولكن هناك خطورة بالشهور الثلاثة الأخيرة أيضاً؛ حيث من الممكن أن يحدث إجهاض لسبب ما.
وتعَد هذه الإمكانية مفيدة للغاية للحامل، حال تعرضت لمضاعفات تمنعها من السفر، أو تحويل وجهة السفر لمكان آخر.
عدم الجلوس لفترة طويلة إذا كانت رحلتك تمتد لساعات طويلة، فلابد أن تنهضي بين حين وآخر ولا تستمري في وضعية واحدة طوال الرحلة، حتى لا يصاب جسمك بالتشنجات، وخاصةً الظهر والساقين.
لا ينصح للحامل بالسفر بالطائرة خلال الأشهر الأولى من الحمل بشكل عام حتى لو كان الحمل طبيعياً بدون مشاكل لتجنب حدوث أية مضاعفات وعلى كل حال لابد من استشارة الطبيب وأخذ النصيحة الطبية قبل التخطيط للسفر.
الحمل والولادة أسباب غثيان الحمل ونصائح للتغلب عليه
مهرجان أفلام السعودية ينطلق في أبريل المقبل تحت شعار قصصٌ تُرى وتُروى
صحة أخطر شهور الحمل في السفر جنسية أمور من المهمّ ان تقومي بها قبل شهر من حدوث الحمل
أفضل طريقة للسفر أثناء الحمل هي الطريقة التي تجعلك تشعرين براحة أكبر. اختاري طريقة السفر التي يمكنك من خلالها الوقوف والتمدد لأنه أمر ضروري.
ومن أبرز الأعراض والعلامات التي يجب أن تهتم بها كل حامل هي: آلام البطن، الحمى، آلام الظهر، الشعور بالضعف، تشنجات شديدة، النزيف المتزايد من خفيف لثقيل.
الحمل والولادة نزيف الأنف للحامل.. أسبابه وطرق إيقافه
غثيان الصباح: يُعد غثيان الصباح من الأعراض الشائعة التي تُواجه نسبةً كبيرةً أخطر شهور الحمل في السفر من النساء خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل؛ نتيجة ارتفاع نسبة بعض الهرمون في الجسم كهرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية، إذ قد تبدأ مشاعر الغثيان عند بعض النساء عند بلوغ الأسبوع السادس من الحمل، وعادةً ما تختفي هذه الأعراض مع بداية الثلث الثاني من الحمل
شيء مثل لقاح الأنفلونزا آمن تمامًا. ومع ذلك، قد يتطلب السفر إلى بعض أنحاء العالم تطعيمات معينة — ابحثي عما إذا كان بإمكانك تلقيها بأمان أم لا.